Pour bien vous préparer
Pour vous échauffer et affronter les difficultés du « parcours ninja », l’espace streetworkout est a votre disposition. Travailler l’endurance de vos muscles en mode callisthénique.
Pour vous échauffer et affronter les difficultés du « parcours ninja », l’espace streetworkout est a votre disposition. Travailler l’endurance de vos muscles en mode callisthénique.
C’est l’art d’utiliser sont poids de corps comme résistance pour développer sont physique. La pratique de différents exercices de gymnastique et de musculation vise a améliorer les capacités physique et l’esthétique du corps.